Il vogatore è in assoluto uno degli attrezzi più utili che potrai trovare in palestra, o che potrai decidere di acquistare per creare una palestra casalinga perfetta per ogni tua esigenza. Purtroppo, però, spesso questo strumento non viene utilizzato, un vero peccato, considerando che parliamo di un attrezzo che ti consente di allenare l’80% dei…

 

Se hai intenzione di dedicarti all’home fitness, e di realizzare una palestra casalinga per risparmiare sull’iscrizione in palestra, allora dovrai avere chiaro in mente il numero e la tipologia di attrezzi da acquistare e da installare nel tuo appartamento. Da questo punto di vista, è importante che tu sappia che oggi molti degli attrezzi professionali…