Costruire una Palestra in Casa
Se non hai molto spazio in casa e non sai come scegliere un tapis roulant pieghevole o richiudibile per le tue sedute di allenamento casalinghe, leggendo questa breve guida scoprirai tutti gli aspetti da considerare nella scelta. I tapis roulant sono uno degli strumenti ideali per tenersi in forma in inverno, quando le temperature rigide
In questa guida cerchiamo di spiegare come scegliere tra ellittica o tapis roulant, mettendo a confronto i due strumenti e valutando quali sono i vantaggi e gli svantaggi principali. Prima di scoprire le differenze tra ellittica e tapis roulant, è opportuno fare delle premesse. Sia la bici ellittica che il tapis roulant permettono di svolgere un
In questa guida spieghiamo come dimagrire con il tapis roulant. Non c’è niente di meglio di questo attrezzo per fare attività fisica al chiuso, in casa o in palestra, quando le condizioni climatiche non sono favorevoli. Del resto la corsa è l’attività aerobica per eccellenza, la disciplina ideale per perdere peso e mantenersi in forma e
In questa guida spieghiamo come effettuare la manutenzione e la pulizia di un tapis roulant. Se da poco hai acquistato un tappeto per tenerti in forma tra le mura domestiche o hai intenzione di comprarne uno a breve ti consigliamo di leggere questa breve guida. Ti insegneremo a effettuare la manutenzione di un tapis roulant
Con l’arrivo dell’inverno, il tapis roulant è sicuramente la migliore soluzione per correre tra le mura domestiche. Peccato che la scelta non sia tra le più semplici. Oltre alla marca, infatti, bisogna capire che tipo di tappeto fa al caso proprio. In virtù di ciò, scopriamo le differenze tra il tapis roulant magnetico e il
