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La Palestra in Casa

Costruire una Palestra in Casa

Allenamento a Corpo Libero

Aggiornato il 15 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Tappetino Fitness – Come Scegliere e Migliori Prodotti 2023

Il tappetino fitness è un un accessorio che bisogna avere a tutti i costi in palestra. Risulta essere impensabile infatti presentarsi in sala aerobica o nelle zone dedicate allo stretching senza di esso. Come risulta essere facile intuire, lo scopo di questo accessorio è rendere maggiormente confortevole l’appoggio del corpo sopra al pavimento, salvaguardandolo dal freddo

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Aggiornato il 15 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Guanti Fitness – Come Scegliere e Migliori Prodotti 2023

In questa guida spieghiamo come scegliere i migliori guanti fitness. I guanti da fitness non sono un accessorio votato alla moda e un mero orpello stilistico da indossare per fare scena o per differenziarsi dagli altri. Se hai già frequentato una palestra, ti sarà capitato di vedere molte persone indossarli, e ti sarai chiesto per

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Aggiornato il 15 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Manubri Regolabili e Componibili – Come Scegliere e Migliori Prodotti

In questa guida spieghiamo come scegliere i manubri regolabili e componibili e proponiamo la recensione dei migliori modelli.. Per prima cosa, è importante fare una premessa sulla grande utilità di questi attrezzi, dato che ci troviamo di fronte a dei prodotti con un prezzo tutto sommato contenuto, ma molto versatili. Inoltre, è il caso che

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Aggiornato il 1 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Maniglie per Flessioni – Come Scegliere e Migliori Prodotti 2023

In questa guida spieghiamo come scegliere le migliori maniglie per flessioni per le proprie esigenze. Ogni persona si allena per scopi diversi, alle volte per una questione estetica, altre per il potenziamento dei muscoli finalizzato all’attività sportiva. In qualsiasi caso, comunque, le flessioni rappresentano una necessità per chiunque, sono esercizi a corpo libero che non

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