Costruire una Palestra in Casa
In questa guida spieghiamo come scegliere tra cyclette e spin bike in base alle proprie esigenze. Cyclette e spin bike presentano sostanziali differenze sia nell’approccio all’allenamento che per quanto riguarda i risultati che è possibile ottenere. Iniziamo dunque con l’analizzare le caratteristiche di entrambi gli attrezzi. Vantaggi e Svantaggi di una Spin Bike Oggi lo spinning,
In questa guida spieghiamo come scegliere una mini cyclette da tavolo. Una domanda che è giusto farsi, visto che stiamo parlando di un attrezzo estremamente utile, economico, poco ingombrante e in grado di garantire buoni risultati in termini di tonificazione, ma al tempo stesso delicato rispetto ad una cyclette tradizionale. Non potrebbe essere altrimenti viste
In questa guida spieghiamo come scegliere una cyclette. Gli elementi da analizzare sono diversi, è quindi importante sapere quali sono le caratteristiche principali da valutare per fare la scelta giusta. Tipologia Cyclette Quella relativa al tipo di cyclette scegliere è una domanda veramente importante quando si acquista questo strumento, dato che è la tipologia a
In questa guida mettiamo a disposizione alcuni consigli utili su come utilizzare la cyclette per dimagrire. Mantenersi in forma, tonificare, perdere peso. Obiettivi sempre più difficili da raggiungere in inverno, visto il tempo. Ecco perché molti si affidano ad attrezzi da palestra acquistabili anche per la casa, come stepper, tapis roulant e cyclette. Oggi vedremo
In questa guida mettiamo a disposizione alcuni consigli utili su come scegliere tra ellittica o cyclette. Un dubbio più che lecito visto che stiamo parlando di attrezzi fitness piuttosto costosi e che non tutti hanno la possibilità di acquistare entrambi. Di conseguenza, andiamo a scoprire le differenze tra ellittica e cyclette. Iniziamo a capire quale risulta
