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In questa guida spieghiamo come scegliere la migliore cintura per powerlifting.
Un sollevamento pesi sicuro ed efficace necessita di un supporto adeguato, il quale può arrivare solamente con la giusta cintura. Prima di procedere con l’acquisto di questo accessorio tuttavia, ci sono alcuni fattori da considerare: qualità dei materiali, resistenza, misura, estetica sono tutti aspetti che non puoi tralasciare se vuoi goderti un’esperienza atletica soddisfacente.
Se dando uno sguardo nei negozi e sul web hai finito per confonderti solo le idee, non preoccuparti: è più che normale avere dei dubbi, soprattutto se è la prima volta che ti accingi a scegliere una cintura per squat e stacchi! In questa guida abbiamo quindi deciso di facilitarti il lavoro, aiutandoti a capire come riconoscere un prodotto affidabile da uno di scarsa qualità.
Migliori Cinture per Powerlifting
Vediamo quali sono le migliori cinture per powerlifting.
Cintura per sollevamento pesi in pelle RDX
La cintura per powerlifting RDX appare dal primo sguardo una soluzione pensata per chi vuole puntare tutto sulla qualità dei materiali e delle finiture. Contraddistinta da una forma massiccia e costituita da cuoio di prima qualità, è disponibile in due differenti colori, ovvero il marrone ed il nero.
Il suo spessore è di 1 cm di pura pelle, fattore che la rende perfetta per resistere alle sollecitazioni ripetute rendendola immune dallo sviluppo di crepe e strappi, anche in seguito a sessioni di powerlifting particolarmente intense. Ottima anche la fodera interna imbottita, davvero confortevole ma allo stesso tempo capace di aderire alla perfezione sia alla zona lombare che a quella addominale.
Ma concentriamoci ora su uno degli aspetti più positivi in assoluto legati a questo prodotto, ovvero il suo sistema di chiusura con fibbia a leva. I più esperti sapranno infatti che la chiusura a leva rappresenta una delle scelte più rilevanti nel campo delle cinture per powerlifting, propria solo di prodotti di fascia alta pensati per garantire la massima tenuta.
La chiusura della cintur RDX è naturalmente regolabile in base alla circonferenza dell’addome, e può essere facilmente affrancata grazie alla presenza di ben 10 differenti fori posizionati per mantenere al meglio la posizione durante lo svolgimento degli esercizi.
Ottime anche le doppie cuciture, le quali percorrono la cintura nella sua interezza massimizzandone la robustezza. Le taglie disponibili sono 4, e vanno dalla small (per circonferenze minime da 71 cm) fino alla X-L (circonferenza massima 111 cm). Scegliendo la misura più adatta alla tua corporatura, siamo sicuri che con la cintura per powerlifting RDX riuscirai in breve tempo a migliorare le performance, andando a sostenere il corpo in modo adeguato senza per questo spendere necessariamente una cifra eccessiva.
Ultimo aggiornamento 2024-11-21 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Cintura per powerlifting Fitgriff
La cintura per powerlifting Fitgriff è il prodotto ideale per tutti coloro i quali vogliono mettere al primo posto la comodità. Sì, perché la vestibilità di questo prodotto non conosce limiti né paragoni, e permette di vivere fino in fondo ogni sessione di allenamento praticamente dimenticandosi di portarla indosso.
Ma come è possibile che un prodotto di questa larghezza risulti praticamente inesistente sulla pelle, anche quando il sudore è tanto? La risposta naturalmente risiede in un fattore su tutti: la qualità dei materiali. Ebbene, come è possibile immaginare, trattandosi di una cintura in neoprene la Fitgriff rimane molto più aderente al corpo rispetto alle classiche cinture per powerlifting in pelle.
Il neoprene infatti è robusto ma elastico, e riesce a fornire il dovuto supporto ai muscoli senza risultare però eccessivamente opprimente. Inoltre, l’intera cintura è dotata di una rete esterna che abbraccia l’intera struttura, così da fornire un ulteriore protezione.
Fin qui tutto bene, ma che tipo di chiusura presenta questa cintura? Rispetto alle classiche alternative in pelle, Fitgriff ha scelto di dotare la sua cintura di una fibbia in velcro industriale, un materiale plastico forte che fornisce sì supporto e sicurezza ma che riesce a mantenere una flessibilità impensabile per una fibbia metallica.
Altri punti a favore per la scelta di questa specifica cintura sono poi la leggerezza, la possibilità di inserirla in borse anche molto piccole e, non da ultimo, l’enorme quantità di varianti e colori in cui è disponibile. Oltre a questa opzione in scala di grigi infatti, la cintura in neoprene Fitgriff è anche disponibile in bellissime sfumature di rosso, rosa, blu, in nero e addirittura in fantasia leopardo (sempre in scala di grigi). Il tutto ad un prezzo più che accessibile, imperdibile per chi vuole iniziare a praticare powerlifting.
Ultimo aggiornamento 2024-11-20 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Cintura per sollevamento pesi RDX
Con la cintura per powerlifting della RDX approdiamo in un territorio molto stuzzicante, vale a dire quello popolato dalle cinture contraddistinte da un buon rapporto tra qualitàe prezzo. Sì, perché per svolgere squat, piegamenti e altri esercizi in sicurezza non è necessario spendere una fortuna, e questa cintura sembra dimostrarcelo in modo piuttosto onesto.
In effetti, una delle prime caratteristiche di questo prodotto a saltare all’occhio e soprattutto al tatto è la sua morbidezza, resa possibile dall’eccellente qualità della pelle impiegata, di vacchetta e conciata ad olio.
Questa lavorazione è piuttosto diffusa nella creazione di cinture per powerlifting professionali, ed in effetti è indispensabile per garantire una lunga durata dell’oggetto nel tempo, anche quando sottoposto a sollecitazioni notevoli.
La cintura per powerlifting in questione è capace di aderire alla schiena in modo a dir poco ideale, probabilmente anche grazie alla sua particolare forma che tende ad allargarsi nella zona corrispondente all’area lombare e a restringersi in prossimità della fibbia.
A proposito di quest’ultima inoltre, possiamo dire che la presenza di un doppio ardiglione non fa che rendere la cintura ancora più affidabile in fase di sollevamento, anche grazie ai doppi elementi contenitivi e alla lunga serie di fori, perfetti per trovare la migliore chiusura possibile.
Sostegno eccellente e morbidezza sopra la media non sono però le uniche caratteristiche positive di questa cintura, che come se non bastasse si configura ottima anche dal punto di vista “interno”. Grazie alla qualità del suo rivestimento infatti, la cintura RDX riesce anche ad assorbire la maggior parte del sudore, aiutando la pelle a traspirare come dovrebbe.
Disponibile in moltissime taglie, che vanno dalla S alla XXL, riesce ad accontentare davvero tutti: difficile trovare una ragione per non provarla!
Ultimo aggiornamento 2024-11-21 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Beast Gear
Tra le cinture per powerlifting che più si distinguono per via di un rapporto tra qualità e prezzo eccellente, impossibile non citare questa della Best Gear, in assoluto una delle più interessanti per tutti gli atleti che dispongono di un budget limitato.
Quando si parla di sicurezza nello sport infatti, il consiglio è sempre di adattare le proprie esigenze economiche a standard quantomeno accettabili, che permettendo di svolgere tutte le attività richieste dalla disciplina senza rischiare di farsi male.
La cintura per powerlifting della Best Gear, grazie alla sua robusta struttura in pelle di alta qualità, sembra rispondere molto bene agli sforzi derivanti da allenamenti anche piuttosto intensi. Con la sua larghezza di 10 cm e lo spessore di oltre 10 mm, riesce a fornire il supporto necessario durante il sollevamento pesi senza andare a creare solchi fastidiosi nella pelle dovuti alla pressione di fibbie o altre componenti mal posizionate.
Quello che sicuramente stupisce di più rispetto ad un prodotto così vantaggioso economicamente è la sua resistenza all’usura, la quale però come giustamente sottolineato dall’azienda dovrà passare da un’adeguata manutenzione.
Detto questo, il supporto lombare è garantito, così come la riduzione dello stress esercitato sui muscoli dorsali e sulla schiena in generale. Buona anche la chiusura con grande fibbia a doppio ardiglione, fissata con rivetti a vite molto stabili e resistenti. Anche la distribuzione dei buchi è stata studiata con cura, e si adatta perfettamente alla forma dell’addome.
In conclusione, possiamo affermare che Best Gear sia riuscita a coniugare tutti gli aspetti necessari per fare di una cintura qualsiasi una cintura per powerlifting di qualità. Non da ultimo, il design del prodotto rappresenta una delle opzioni più fresche e moderne del settore, e si discosta notevolmente da modelli dall’aspetto ormai superato.
La variante che ti proponiamo è quella nella misura S, ma naturalmente il produttore ha provveduto a creare un’intera linea di cinture professionali di tutte le taglie, ciascuna in pelle Nabuck.
Ultimo aggiornamento 2024-11-21 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
Quando Utilizzare una Cintura per il Powerlifting
La cintura per powerlifting è un elemento essenziale per migliorare le performance mantenendo una postura corretta e soprattutto sicura. Migliorando la stabilità e l’equilibrio del core, essa permette di massimizzare i carichi da sollevare andando ad aumentare quindi l’ipertrofia.
Conoscendo le proprietà della cintura, è poi possibile operare alcune distinzioni a livello di esercizi idonei. In pratiche come il push down per esempio, è difficile che indossare la cintura costituisca un valore aggiunto. Quando appena esposto è valido anche nel caso del curl.
E lo squat? Riauardo a questo esercizio troviamo pareri contrastanti, nel senso che secondo molti la cintura per powerlifting non dovrebbe essere utilizzata dai principianti.
Ciò sarebbe giustificato dal fatto che prima di indossare la cintura per powerlifting sia necessario imparare ad effettuare tutta l’alzata nel modo corretto. Troppo spesso infatti si finisce per credere che la cintura da sola possa garantire una protezione adeguata alla schiena. Se così fosse tuttavia, non si vedrebbero incidenti nel powerlifting, cosa che invece puntualmente accade.
Bisogna quindi ribadire che la cintura non è necessaria a prescindere, ma deve essere indossata per stabilizzare il core, creando la giusta pressione addominale. Gli esercizi per i quali è consigliata comprendono:
-Squat in tutte le varianti
-Rematori pesanti
-Stacco
-Military press.
Se acquistata nel modo corretto scegliendo un prodotto di qualità, la cintura aiuta l’atleta a sollevare carichi maggiori spingendo più velocemente, preservando la colonna vertebrale. Se sei curioso di capire quali sono i fattori determinanti nella scelta, continua la lettura dei prossimi paragrafi: all’interno trovi tutte le informazioni che ti servono per capire come scegliere la cintura da powerlifting perfetta,
Come Scegliere la Migliore Cintura per Powerlifting
Se ti è capitato di dare un’occhiata all’offerta di cinture per powerlifting presenti sul mercato, quasi certamente ti sarai accorto dell’enorme varietà di opzioni disponibili. Questa vastità nella scelta tuttavia presenta lo svantaggio di rendere la selezione un processo lungo e laborioso, in quanto prima di effettuare l’acquisto finale è necessario passare in rassegna moltissimi modelli. Grazie alle spiegazioni che troverai di seguito, potrai però accorciare di molto questo passaggio, estrapolando solamente le caratteristiche essenziali per portarti a casa un prodotto di qualità.
Prima ancora di cominciare, sottolineiamo sin da subito che il primo fattore importante da tenere in considerazione è quello del prezzo. Anche se è innegabile che con il passare degli anni e con l’ascesa del sollevamento pesi nell’olimpo delle discipline più amate i prezzi dei prodotti siano diventati più accessibili grazie ad un aumento della domanda, c’è da dire che quando si parla di postura e di sicurezza è sempre meglio puntare su cifre medio alte, pena il rischio di ritrovarsi con dolori permanenti o, peggio, vittime di pericolosi infortuni. Prima di procedere con l’acquisto di una cintura quindi, ricorda di verificare che il suo costo non sia eccessivamente basso, indicativamente non troppo inferiore ai cinquanta, sessanta euro. Fatte le dovute premesse, possiamo considerare uno ad uno tutti gli aspetti che caratterizzano un prodotto di qualità.
Misure e struttura
Un aspetto essenziale da tenere in considerazione prima di scegliere la cintura da powerlifting è indubbiamente quello legato alla sua misura e alla struttura. Per dare il supporto necessario durante i piegamenti la cintura non deve mai essere troppo morbida. Ciò significa che mentre la indossi devi “sentirla” addosso, e che durante i primi giorni di allenamento dovrai necessariamente concedere alla tua nuova cintura un periodo di adattamento al tuo corpo. In generale, potrai trovare delle difficoltà ad eseguire gli squat, ma questo durerà solo fino a quando la cintura inizierà ad adattarsi alla forma del tuo addome.
Per determinare la misura corretta della tua cintura dovrai prima di tutto misurare il girovita con indosso l’abbigliamento che usi per allenarti. Posizionati in piedi e, con l’aiuto di un metro da sarta, misura il girovita tenendo il nastro su fianchi all’altezza dell’ombelico. Controlla il numero di centimetri e confrontalo con quelli proposti nella tabella delle taglie del prodotto di tuo interesse. Secondo gli esperti del settore, in caso di indecisione tra due taglie è sempre meglio selezionare quella più piccola.
Qualità dei materiali
Dopo avere capito la tua misura, potrai decidere se optare per un modello di cintura per powerlifting composto con materiali tecnici e sintetici oppure in cuoio. Solitamente, i modelli professionali più affidabili sono realizzati a mano con cuoio inglese elastico, un materiale perfetto per sopportare grossi carichi ma allo stesso tempo adattarsi al corpo senza mai rompersi. I modelli di fascia media o più economica sono invece realizzati in poliestere, e solitamente presentano un’imbottitura nella parte posteriore.
Questi materiali non sono necessariamente peggiori del cuoio, e anzi, per alcuni aspetti sono più comodi ancora. Ne è un esempio il fatto che lavare le cinture in poliestere è semplicissimo, mentre la manutenzione del cuoio richiede decisamente più tempo. L’importante è però dare sempre un’occhiata alle cuciture, meglio se doppie, e alla chiusura, la quale dovrà essere il più possibile resistente.
Chiusura e sicurezza
Se hai la possibilità di scegliere tra modelli dii fascia medio-alta, ricorda di prediligere sempre sistemi di chiusura brevettati, con chiusure a leva che risultino pratiche e veloci. Meglio optare per modelli più innovativi che non necessitano di cacciavite.
Se invece ti alleni in modo amatoriale e preferisci la praticità però, ti consigliamo di prediligere sistemi di chiusura classici con doppia fibbia, in assoluto i più diffusi e affidabili. Con la giusta chiusura infatti, è possibile godere di una forza di spinta molto maggiore rispetto ad un esercizio svolto senza l’ausilio del prodotto.
Scegliere la cintura per powerlifting migliore è un’operazione che deve prima di tutto tenere conto dei materiali impiegati. Essi infatti costituiscono la prima vera garanzia per la stabilità del core durante i sollevamenti, e devono sempre essere affiancati anche dalla scelta delle corrette misure del prodotto.
Infine, la tipologia di chiusura che sceglierai ti permetterà di aggiungere un ulteriore livello di stabilità alla tua performance, che grazie all’insieme di tutti questi elementi non potrà che migliorare. L’importante, come sempre accade nell’allenamento, è ricordarsi di non avere fretta e di dare il giusto tempo al prodotto di adattarsi alla forma del corpo.
Nel caso in cui vi sia un’indecisione da parte tua comunque, ricorda sempre di chiedere un parere ai professionisti del tuo centro.
Cinture per Powerlifting più Vendute
Per concludere proponiamo una lista delle cinture per powerlifting più vendute online in questo periodo con il relativo prezzo.
Ultimo aggiornamento 2024-11-11 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
