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La Palestra in Casa

Costruire una Palestra in Casa

Attrezzi

Aggiornato il 2 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Sacco da Boxe – Come Scegliere e Migliori Prodotti 2023

In questa guida spieghiamo come scegliere un sacco da boxe. Tra gli sport da home fitness, la boxe rappresenta in assoluto una delle attività fisiche migliori, oltre che probabilmente quella più divertente. Acquistare un sacco da boxe significa avere l’occasione di praticare uno sport utile per il nostro organismo, in quanto in grado di migliorare

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Aggiornato il 2 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Dimagrire con il Tapis Roulant

In questa guida spieghiamo come dimagrire con il tapis roulant. Non c’è niente di meglio di questo attrezzo per fare attività fisica al chiuso, in casa o in palestra, quando le condizioni climatiche non sono favorevoli. Del resto la corsa è l’attività aerobica per eccellenza, la disciplina ideale per perdere peso e mantenersi in forma e

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Aggiornato il 2 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Come Scegliere una Panca Multifunzione – Migliori Prodotti 2023

Trovare il tempo per praticare ogni giorno attività fisica è importante ma, purtroppo, gli impegni di lavoro, la famiglia e la casa talvolta prendono il sopravvento, e spesso si finisce per iscriversi ad una palestra senza poi riuscire mai a frequentarla. Sport e movimento, invece, non solo contribuiscono a ritrovare ed a mantenere una forma

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Aggiornato il 2 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Bilanciere – Come Scegliere e Migliori Prodotti 2023

Se hai deciso di allestire una palestra casalinga, e hai intenzione di acquistare tutti gli attrezzi necessari, devi sapere che questo momento richiede un’attenzione molto particolare, soprattutto quando cerchi di capire come scegliere un bilanciare. Questo è dovuto al fatto che sono tantissimi gli elementi che dovrai conoscere prima di portare a compimento il tuo

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Aggiornato il 2 Gennaio 2023 da Federico Ferrarini

Orologio Fitness – Come Scegliere e Migliori Prodotti

In questa guida spieghiamo come scegliere il migliore orologio fitness. Saprai già che la tecnologia la fa da padrona in qualsiasi campo, e quello degli orologi non fa eccezione. L’hi-tech ha infatti dato il via allo sviluppo di una serie di dispositivi molto avanzati, tanto da andare incontro ad ogni richiesta possibile. Il settore degli

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