Costruire una Palestra in Casa
In questa guida spieghiamo come utilizzare l’ellittica per dimagrire. Si tratta di una domanda che si pongono in molti, dato che parliamo di un attrezzo ancora poco diffuso rispetto a cyclette tradizionali e tapis roulant, ma che non ha nulla da invidiare. Concentriamoci quindi sulle particolarità di questa innovativa macchina per il fitness, relativamente a
In questa guida spieghiamo come scegliere il migliore vogatore. Se hai intenzione di dedicarti all’home fitness, e di realizzare una palestra casalinga per risparmiare sull’iscrizione in palestra, allora dovrai avere chiaro in mente il numero e la tipologia di attrezzi da acquistare e da installare nel tuo appartamento. Da questo punto di vista, è importante
